ホリスティックウェルネス 月山ハル公式サイト

ホリスティックエネルギー療法家(ホメオパス・ヨーガ講師・ライフコーチ)月山ハルの公式ブログサイトです。ホリスティックな視点で女性が内側から真に健康で美しく、自己表現を通して望む豊かな人生を創造体験するための「人生の質」を高めるヘルスケア・ウェルネス情報や心身と人生を変えていくためのホリスティックウェルネスリトリートプログラム、オンライン講座など様々なコンテンツをお届けします。

「ヘルスケア」の記事一覧

ホメオパシーの始め方

ホメオパシーの始め方〜タイミング〜

ズバリ!ホメオパシーを始める最適なタイミング 最初にホメオパシーを始めるタイミングは、あなたが小さな症状にせよ、大きな症状にせよ、体調が優れず日常生活に支障が出ている、心が不安定で体調が良くない、体に繰り返す(慢性的な) […]
熱中症対策

〜熱中症対策〜夏を楽しみながら自分らしく美しく生きる女性のためのホリスティックセルフケア

水分補給に「スポーツドリンク」のんでいませんか? 水分補給といえば、「ポ◯◯◯◯ット」など、市販のスポーツドリンクや清涼飲料水を思い浮かべる人、実際飲んでいる人はかなり多いですね。スポーツドリンクが最適な飲み物と思ってい […]